روتین مراقبت پوست که در تمام فصول باید رعایت گردد چیست؟
روتین مراقبت پوست که در تمام فصول باید رعایت گردد چیست؟
همانطور که همه ما میدانیم پوست یکی از اعضای حساس بدن ماست. پوست بدن ما اولین دیوارهٔ محافظتی اعضای بدن است. به همین دلیل هم مراقبت و نگهداری از آن بسیار حایز اهمیت است. مراقبت از پوست و داشتن یک روتین پوستی یکی از ارکان مهم در حفظ سلامتی پوست است. امروزه مردم بهواسطه ی وجود رسانههای جمعی و ابزار اطلاعرسانی سریع و دقیق که بهواسطه اینترنت در اختیارشان قرار گرفته است، با یک سرچ ساده بهراحتی در هر موردی اشراف پیدا میکنند و سعی بر آن دارند که در کنار پیشرفت مدرنیته و صنعت و تلفیق این دو با هم بهتر و علمیتر و سلامتتر زندگی کنند.
همهٔ ما میدانیم که داشتن پوست جوان در راستای رعایت یک روتین پوستی درست امکانپذیر است؛ لذا با کمی تحقیق و تفحص میتوانیم بهراحتی پوست جوان و شاداب داشته باشیم.
رسالت ما در نوشتن این مقاله ارائه اطلاعاتی دررابطهبا روتین مراقبتی پوست در فصول مختلف خواهد بود. باشد که برایتان مفید واقع گردد.
خوب است بدانید که باتوجهبه شرایط آبوهوایی کشور ما ایران، استفاده از ضدآفتابها اولویت ویژهای دارد؛ لذا به همین منظور است که سازندگان محصولات آرایشی، سعی خود را بر آن داشتهاند که به تولید انواع کرمپودر ضدآفتاب و پنکیک ضدآفتاب بپردازند و خوشبختانه این امر تا جایی پیش رفته که انواع پنکیک و کرمپودر ضدآفتاب ساخته شده و در دسترس مصرفکننده گرامی قرار گرفته است.
حال که به اینجا رسیدیم خوب است که به شما کرمپودر ضدآفتاب رینی فلاور و پنکیک حاوی ضدآفتاب ریتی فلاور را معرفی کنیم که با شرایط آبوهوایی کشور ما نیز بسیار سازگار است و با آبوهوای هر منطقهای مطابقت دارد. برای جلوگیری از لک پوست در زمانی که در معرض آفتاب قرار میگیرید، استفاده از ضدآفتاب حاوی spf 50 رینی فلاور بهعنوان جادوی زیبایی بر روی پوست شما عمل میکند. استفاده از یک ضدآفتاب خوب مانع ازبینرفتن رطوبت پوست و ایجاد چروک بر روی پوست شما میشود. خوشبختانه تولید ضدآفتابها امروزه بهقدری تخصصی و دقیق شده است که ما بهراحتی در سبد کالاهای آرایشی، ضدآفتاب رنگی و ضدآفتاب برای پوست چرب را نیز مشاهده میکنیم. برای دیدن مصداق این ادعا کافی است برند معتبر رینی فلاور را بررسی نمایید تا انواع گستردهای از محصولات مختلف که هر کدام ویژگی خاصی را شامل میشود ببینید. برای نمونه ضدآفتاب مناسب همه فصلها، ضدآفتاب با کرمپودر و ضدآفتاب برای پوست چرب از محصولاتی است که سازندگان برند رینی فلاور تولید کردهاند. دکتر استفانی میگوید: “برای اکثر افراد، یکروال مراقبت از پوست با استفاده از کرمهای ضدآفتاب و مرطوبکننده تمام چیزی است که برای سلامت کلی پوست موردنیاز است.”
اینک که در مورد ضد آفتابها و انواع و خواص آن اطلاعاتی را برایتان بازگو کردیم، به بررسی آیتمهای دیگری دررابطهبا روتین مراقبت پوست که در تمام فصول باید رعایت گردد، میپردازیم.
شاید برای شما جالب باشد که بدانید یکی دیگر از نکاتی که خوب است در روتین پوست خود رعایت کنید، انجام لایهبرداری مرتب از پوست است. لایهبرداری از پوست بهقدری اهمیت دارد که سازندگان لایهبردارها، به ساخت کرمهای لایهبردار با درجات لایهبرداری مختلف پرداختهاند. یکی از نکاتی که در روتین مراقبت پوست در فصول مختلف باید رعایت کرد این است که اگر از فصل تابستان به فصل پاییز رسیدید باید لایهبردار ضعیفتر یا ملایمتری را استفاده کنید.
نکتهٔ حایز اهمیت بعدی استفاده از لوسیون بدن است. معمولاً پوست در فصل پاییز و زمستان بیشتر خشک میشود، شاید یکی از دلایل آن این است که به دلیل خنکی هوا معمولاً آب کمتری مینوشیم؛ لذا بهتر است که در روتین پوستی خود در فصل پاییز و زمستان از لوسیون بدن استفاده کنیم تا هم مانع از کشیدهشدن پوست شویم و هم پوست شادابتری داشته باشیم. دکتر دبرا جلیمان، متخصص پوست دارای گواهی هیئت مدیره میگوید: «وقتی فصلها تغییر میکنند، خوب است محصولات مراقبت از پوست خود را تغییر دهید. پس در فصل پاییز و زمستان بهتر است از لوسیون های بدن با خاصیت آبرسانی و نرم کنندگی بیشتر استفاده کنیم.
بهترین برنامه مراقبت از پوست چیست؟
برنامه مراقبت از پوست خود را شامل سه مرحله اصلی در نظر بگیرید:
پاکسازی – شستن صورت.
تونینگ – متعادلکردن پوست.
مرطوبکننده و نرمکننده پوست.
پاکسازی
پاکسازی اولین گام در هر روتین مراقبت از پوست است و برای ازبینبردن آلودگی، چربی اضافی و آرایش از سطح پوست بسیار مهم است. در سالیان گذشته نکته ی بسیار مهم در پاکسازی پوست مراجعه به مراکز پاکسازی و لایهبرداری پوست بوده است. اما امروزه به لطف سازندگان محصولات آرایشی با استفاده از کرمهای لایهبردار در روتین پوستی خود، میتوانیم بهراحتی پوست خود را در منزل پاکسازی کنیم. نکته ی مهم دیگر در برای داشتن پوست جوان شستن صورت در شبها و قبل از خوابیدن است، وجود آرایش بر روی پوست صورت یکی از دلایل ایجاد پیری زودرس بر روی پوست شما است. پس اگر میخواهید پوست شاداب داشته باشید هیچگاه با آرایش نخوابید.
تونینگ و متعادل کردن پوست
استفاده از انواع تونرهای پوستی و استفاده از کرمهای آبرسان مرحله ی دیگری است که باید در روتین پوستی خود رعایت کنید. استفاده از آبرسانها در تمامی فصول میتواند به حفظ رطوبت پوست شما کمک کند و متعاقب آن باعث جلوگیری از لک بر روی پوست شما میشود. همانطور که میدانید درصد بالایی از بدن ما از آب تشکیل شده است. نکته ی مهمی که برای داشتن پوست جوان باید رعایت کنید ، نوشیدن آب در طول روز است. متأسفانه به دلیل مشغله ی کاری، بسیاری از ما فراموش میکنیم که آب بنوشیم به همین دلیل دچار خشکی پوست میشویم.
مرطوب کننده و نرم کننده پوست
استفاده مداوم از کرمهای مرطوبکننده به حفظ رطوبت پوست و حفظ خاصیت کشسانی پوست کمک میکند. حتی بهتر است قبل از آرایش روی پوست خود، مقداری کرم مرطوبکننده روی پوست خود بمالید.
استفاده از ویتامین D یکی دیگر از آیتمهایی است که در فصل زمستان باید رعایت کنید. در زمستان به دلیل اینکه آفتاب کمتری بر روی پوست ما میتابد، ویتامین D کمتری جذب میکنیم ؛ لذا استفاده از کرمهایی که دارای ویتامین D هستند به زیبایی و سلامت پوست ما کمک شایانی میکند.
دوری از استرس و خواب بهاندازه و بهموقع نیز از نکات مهم در روتین پوستی در تمام فصول است.
آیا پوست در زمستان بهتر به نظر میرسد؟
هوای خنکتر میتواند بهعنوان یک مقوی یا منقبضکننده پوست عمل کند. شلشدگی پوست را کاهش میدهد و منافذ را کمتر قابلمشاهده و بستهتر جلوه میدهد. آبوهوای سرد همچنین باعث کندشدن و جلوگیری از ترشح سبوم میشود که پوست و مو را ضد آب میکند و درخشندگی را حفظ میکند و آکنه را کاهش میدهد.
خواننده گرامی، خوب است این بشارت را به شما بدهیم که شما که تا پایان خوانش این مقاله با ما همراه بودهاید، در جرگهٔ انسانهایی هستید که ارزش ویژهتری بهسلامت پوست خود میدهید و حاضرید برای داشتن یک روتین مراقبتی سالم، بهروز شوید و طبق استاندارهای روز جهان زندگی کنید. ما هم در پایان این مقاله با شما که به زیبایی پوست خود میاندیشید همراه میشویم و خود را مسئول میدانیم تا برندی باکیفیت از محصولات آرایشی را به شما معرفی کنیم. به همین منظور محصولات باکیفیت و متنوع برند رینی فلاور را به شما معرفی میکنیم چرا که معتقدیم انسانهای خاص لایق استفاده از محصولات خاص هستند.
